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Everest camp base

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Everest camp base

Stavo pensando di sfruttare le mie ferie (si parla di un anno e mezzo) per andare al campo base dell'everest.

Volelo sapere per chi ci fosse già stato qual'è attrezzatura necessatia e quanti giorni servono circa.

Un'altra domanda se è necessario un allenamento specifico.

Grazie

Saluti

17 risposte su questo argomento
Milano, Italia
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1. Re: Everest camp base

Buongiorno e benvenuto.

Per un trekking all'EBC servono 13 giorni in media per la rotta classica. Poi ci sono varianti e si può allungare.

E' bene essere allenati in quanto sono circa 140km a piedi e si va fino ai 5545m del colle Kala Patthar, per cui è bene avere con fiato e buone gambe, quindi essere ben allenati a camminare in montagna.

L'attrezzatura è più o meno la stessa che si usa da noi, quindi guscio in goretex per pioggia o neve, un buon piumino per il freddo, pile e intimo termico, t shirt che si asciughino in fretta, berretto, sciarpa, guanti, calzettoni da montagna e scarponi alti alla caviglia, bastoncini da trekking e occhiali da sole.

Namaste

Anagni, Italia
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2. Re: Everest camp base

Salve a tutt@.

Vorrei cortesemente sapere:

1) Il trekking all'EBC, passando per la rotta classica, presenta dei passaggi pericolosi o molto esposti (purtroppo a causa di un incidente sono affetto da ipoacusia bilaterale che influisce sul mio equilibrio)?

2) Per lo spostamento da Katmandu a Lukla si puo' andare anche con il bus? Ho visto il prezzo dei voli per fine novembre e sono davvero proibitivi; al momento 317 Euro per 28 minuti di volo. Senza polemica, capisco i problemi logistici ma mi sembrano davvero tanti.

Grazie a tutt@ per qualsiasi informazione in merito

P.s. Ovviamente qualsiasi consiglio, divieto od obbligo inerente il trekking e' ben accetto

Milano, Italia
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3. Re: Everest camp base

I sentieri sono sufficientemente larghi per cui puoi stare vicino alla montagna senza vedere gli eventuali strapiombi. Ci sono parecchi ponti tibetani in metallo protetti da reti metalliche ma che oscillano. Nel tratto da Lobuche a Gorak Shep, si scavallano dei colli morenici su pietraia, ma sono comunque tracce larghe.

Lukla non è raggiungibile in bus ma solo in volo. In bus puoi andare da Kathmandu a Salleri in circa 10 ore, e da Salleri a piedi in tre giorni di trekking arrivi a Lukla oppure in bus da Kathmandu a Giri in 8/10 ore e da qui in 5 giorni a piedi in trekking arrivi a Lukla.

Namaste

Anagni, Italia
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4. Re: Everest camp base

Molte grazie per la risposta.

Mi permetto di "abusare" della tua cortesia; pensi che il biglietto per il volo Katmandu - Lukla si possa comprare anche all'arrivo in Nepal o e' preferibile comprarlo prima? Il periodo del viaggio sara' 25 Novembre - 15 Dicembre.

Grazie ancora

Milano, Italia
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5. Re: Everest camp base

Beh, se ti prendi per tempo riesci ad avere un operativo che vola presto al mattino. questi voli rischiano cancellazioni per le condizioni meteo, più tardi voli, più si alza il vento e le nubi e più hai probabilità che il volo venga cancellato

Namaste

Kathmandu, Nepal
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6. Re: Everest camp base

Ciao cavallinax,

meglio prendere il volo per Lukla il pirmo possibile già prima del tuo viaggio, cosi sei sicuro, ma costa leggermente di più che comprarlo una volta raggiunto Kathmandu, 169 Dollari (o Euro in equivalente secono il cambio del vettore) o 338 a/r (ca. 295 Euro, cambi di oggi).

Se lo fai una volta arrivato, magari spendi qualcosa di meno in una delle molte agenzie viaggi o trekking, ma se fai da solo il trek, meglio prenotare e non dover perdere tempo nel trovare, trattare e fare i biglietti.

I pullman che fanno kathmandu -Salleri - Kathmandu le 10 ore non li basteranno mai a raggiungere la meta, ma risparmi notevolmente sui voli, ma perdi anche dei giorni in trek che costano (ma anche se stai a Kathmandu). Direi che dipende dalla vostra abilità di adeguarsi a lungo viaggio con poche soste e solitamente accompagnato da gente ed animali e quant'altro si lasca trasportare.

Buon viaggio,

Navyo

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7. Re: Everest camp base

grazie per la risposta.

tu personalmente cosa consigli come allenamento con precisione?Io abito sul mare e quindi non ho molte occasioni di camminare in alta montagna...hai qualche suggerimento.

I viveri sono da portali nello zaino? o basta portare due pasti di emergenza e il resto si compra in loco?

Quant è più o meno il preventivo di un viaggio all' EBC?

Grazie

Milano, Italia
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8. Re: Everest camp base

Fai allenamento aerobico, puoi aiutarti con uno stepper, o lo spinning. La corsa ti fa il fiato ma è poco utile per le gambe.

Per il cibo, lo trovi in loco dai by day.

Per i preventivi variano molto a seconda dell'agenzia e dei servizi che vuoi avere o che ti offrono, io di solito viaggio da sola con una guida locale e un portatore assunto in loco quindi non faccio testo

Namaste

Modificato: 19 giugno 2018, 17:05
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9. Re: Everest camp base

Si va bene tutto ma io non capisco chi non ha la più pallida idea di cos'è la montagna, e come prima esperienza vuole andare al campo base dell'everest.

Abbiamo un Italia tra le più belle montagne al mondo, imparate qui ad andare e a godere dei posti unici al mondo che abbiamo, dai più fomosi ad altri che magari non sono nulla di eccelso ma che ti restano dentro per mille motivi. e poi spostatevi in Himalaya.

Modificato: 19 giugno 2018, 21:33
Kathmandu, Nepal
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10. Re: Everest camp base

Stefano,

qualsiasi allenamento va certo bene, ma se fai delle escursioni a piedi o anche dei weekend in montagna fai quello che farai. Camminerai molti giorni. Ma non è impossibile n'e uno sforzo inumano, un buon allenamento facilita molto, il cammino adeguato piano e l'acclimatamento alle altitudini sono importanti.

Per un budget, dipende se ti appoggi ad aenzia per una guida e/o portatore, se prima esperienza direi prendi un pachetto con i voli, guida e portatore, il modo più sicuro. Stai solo attento alle offerte troppo basse, volentieri un dissappunto o vera fregatura.

Confronta qualche operatore e poi ti fai due pensieri sopra e decidi.

Navyo

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