Il Trentino-Alto Adige è composto da due province: a sud Trento (o Trentino), di influenza italiana; a nord l'Alto Adige (o Sud Tirolo, o anche Bolzano-Bozen). In questa regione, famosa per le cittadine pittoresche, i castelli e gli scorci storici, l'attrazione principale è rappresentata dalle montagne. La punta di diamante è il gruppo delle Dolomiti. L’offerta di escursioni all’aria aperta è ampia e varia durante tutto l'anno: sci, arrampicate, camminate e hiking sono tra le attività più popolari.

Merano (Meran in tedesco) è un’antica località termale situata a pochi chilometri a sud del confine austriaco. Qui circa metà dei residenti parla tedesco, l'altra metà italiano. Da non perdersi un'immersione in uno dei bagni termali, o provare la famosa "cura dell'uva" di Merano che consiste in bere - che altro? - tantissimo succo d'uva. Il Museo del Turismo del Sud Tirolo si trova al castello di Trauttmansdorff, già meta delle vacanze dell'imperatrice austriaca Elisabetta. Merano 2000, un resort sciistico che si trova attualmente al villaggio di Hafling, è servito da una funivia.

"Solo per gli appassionati di sport invernali" sarebbe un ottimo slogan per questo paese ai piedi delle Dolomiti nell'Italia settentrionale. Qui non si parla che di sci, snowboard, toboga e qualsiasi altro mezzo per sfrecciare sulla neve, anche in piena estate, quando si aggiungono alla lista nordic walking e altre attività ad alta quota. Due cabinovie e una funicolare ai margini del paese ti portano rapidamente nelle vicine stazioni sciistiche, che si collegano ad almeno una decina di altri impianti nei dintorni, offrendo così centinaia di chilometri di piste da sci facilmente raggiungibili con un unico biglietto. Una volta tornati a valle, per le strade acciottolate si respira l'atmosfera da après-ski.

Sulle vette delle Dolomiti, Cortina d’Ampezzo vanta 140 km di piste e oltre 80 km di sentieri per il fondo. Da decenni popolare meta dello showbiz per la sua animata vita a margine delle piste, Cortina sorge nel cuore della Valle d’Ampezzo ed è stata immortalata in numerosi film tra cui “Cliffhanger” e “Solo per i tuoi occhi.”

Bergamo è uno dei tesori dell'Italia settentrionale. La città, che risale al 49 a.C., offre ben due centri: Bergamo Alta e Bergamo Bassa, collegati da una funicolare e da percorsi pedonali.  Per i siti storici, scegli la Bergamo Alta e visita Piazza Vecchia, la Cattedrale di Bergamo e il Battistero e non perderti la Basilica di Santa Maria Maggiore o il peculiare mausoleo di Enrico Rastelli, giocoliere famoso in tutto il mondo. La Bergamo Bassa è più moderna e residenziale. Fai una passeggiata in via 20 Settembre per regalarti un pomeriggio di shopping sfrenato.