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Village Rd, Dorney DT2 9ET, Inghilterra
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Recensito il 8 luglio 2018

Ho appena completato un soggiorno di una settimana al Corpo rifugio sul loro Corpo rifugio rivoluzionaria. Juls e Julie sono un team veramente favolosa che accompagnano l'un l'altro. Per una vera kick start in uno stile di vita sano e attivo, dopo anni di incuria...personali, questa è stata l'occasione perfetta per tornare all'essenziale, e conquistare la fiducia necessaria per terminare il viaggio a casa - con assistenza costante da Juls & Julie. Il cibo era gustoso e veramente piacevole, le passeggiate, nuoto, pugilato, kettlebells (e numerose altre attività) erano a esattamente il livello richiesto e modificabili Julie per eventuali infortuni. Un fantastico 5 giorni che consiglio vivamente a chi si sente bloccato in un solco e ha perso un senso di direzione con il cibo, salute e benessere.Più

Data dell'esperienza: giugno 2018
Julsabernet, Owner alle The Body Retreat, ha risposto a questa recensione.Risposta inviata il 10 luglio 2018
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Recensito il 8 luglio 2018

Ho recentemente completato un 5 giorno Corpo rivoluzionarie rifugio in Somerset e posso consigliare questo rifugio per chi è pronto a fare alcune modifiche per migliorare la loro vita ma avrebbe bisogno di una guida e sostegno. Juls e Julie sono una grande squadra e...sono la loro passione per aiutare le donne è evidente. Juls completa tutta la cucina (e tutte le esigenze alimentari sono servite) nonché che conduce tutta una serie di workshop e uno di quelli per tutto il soggiorno. Julie conduce l'elemento di esercizio e fornisce una miscela reale di passeggiate, nuoto, allenamenti kettlebells e brevi che può essere replicato a casa in un breve spazio di tempo. Gli allenamenti sono adattate per tutti i livelli di fitness, che era veramente vantaggioso. Entrambi Juls e Julie sono socievole, positivo e incoraggiante. Sono venuto lontano ispirato a mangiare meglio e l'esercizio più e sto molto meglio. Sto già pensando di ritornare all'inizio del prossimo anno per costruire su ciò che ho imparato.Più

Data dell'esperienza: giugno 2018
Julsabernet, Owner alle The Body Retreat, ha risposto a questa recensione.Risposta inviata il 10 luglio 2018
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Recensito il 10 giugno 2018 da dispositivo mobile

Grazie sia così tanto per una meravigliosa settimana riempito con tanto positività: eccellente varietà di esercizio - bellissime passeggiate, yoga, pilates, nuoto e quindi molto impegnativo allenamenti. Io Credo che mi ha davvero sorpreso armonia aiutato da un sacco di incoraggiamento positivo! Il cibo era...assolutamente squisito e i massaggi il tonico perfetto dopo una giornata intensa. I colloqui sono tutti più utili e interessanti. Ho avuto più da questa settimana che avremmo potuto mai immaginare e sono tornati a casa completamente rinnovata! Grazie! XxPiù

Data dell'esperienza: giugno 2018
Julsabernet, Owner alle The Body Retreat, ha risposto a questa recensione.Risposta inviata il 12 giugno 2018
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Recensito il 10 giugno 2018 da dispositivo mobile

Siamo appena tornati da una splendida vacanza di una settimana presso Il Corpo rifugio. Era pieno di sano, delizioso cibo, consigli nutrizionali, vario esercizio sessioni, i migliori massaggi che abbia mai avuto e ci sono un sacco di risate, il tutto in un ambiente sicuro...di donne solo il gruppo. Mi sento montatore & più forte che mai mi hanno & entusiasta di applicazione delle cose che ho imparato.Più

Data dell'esperienza: giugno 2018
Julsabernet, Owner alle The Body Retreat, ha risposto a questa recensione.Risposta inviata il 12 giugno 2018
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Recensito il 25 maggio 2018 da dispositivo mobile

Ho trascorso una settimana spettacolare con Juls e Julia su una vacanza salutare in Andalusia. Ho prenotato in base alle recensioni precedenti e ora ci sentiamo obbligati a lasciare il mio. Era molto di più di una semplice vacanza, non solo l'ho restituito, rilassata e...10 ib è più leggero (anche se ho imparato che non è circa la lb's ma i pollici) . Ho anche venite a distanza con un patrimonio di conoscenze re sostenibile sana alimentazione e mi sento molto più confortevole attorno al cibo, un'area che per molti anni è stato qualcosa di una zona di combattimento ! Ho già esercitato regolarmente e abbiamo trovato gli allenamenti di Julia coperte tutte le abilità e chiunque poteva ottenere ciò che volevano loro senza alcuna pressione. La posizione e le strutture erano incantevoli e ho davvero apprezzato la compagnia di un ottimo mix di persone. Luglio è un cuoco incredibile e creato piatti da urlo, fortunatamente catering per tutti. Se come me volete una kickstart su uno stile di vita più sano allora questo è il posto che fa per voi. Non riesco a tecommend vivamente a tutti.Più

Data dell'esperienza: maggio 2018
Julsabernet, Owner alle The Body Retreat, ha risposto a questa recensione.Risposta inviata il 26 maggio 2018
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Recensito il 2 aprile 2018

Ho recensione ritiri come parte del mio lavoro, così mi sono stati in tanti, ho perso il conto. Ma io continuo a tornare al Corpo rifugio (mi sono state su cinque di loro ora - tre in Somerset, uno in Francia e uno in Spagna)...perché, semplicemente, lavorano e li amo! Non c'è niente faddy circa il rifugio - tutto si basa sulla ricerca solido. Il cibo, gli esercizi e altre attività sono tutte accuratamente curata per darvi esattamente quello di cui avete bisogno per ogni attenzione del rifugio. I pasti sono deliziosi - cosa mi è davvero piaciuto è che vi mostrano il tipo di pasti che si potrebbe fare per voi stessi a casa (e si ottiene inviato lontano con ricette e anche una serie di risorse online) . Allo stesso modo la - le routine di esercizi sono semplici e il genere di cose che puoi fare a casa, utilizzando un minimo di attrezzature (o addirittura nessuno a tutti) . Niente è fuori - putting o intimidatorio - sei incoraggiato e sostenuto ogni passo di questo cammino. L'atmosfera è rilassata, bond amichevole ed estremamente solidale - si trova è molto rapidamente con i vostri colleghi retreaters. La stragrande maggioranza delle donne si accende il proprio - se sei nuovo in viaggio da solo e desidera facilità da soli in essa, consiglio vivamente un rifugio di TBR. I locali sono tutti molto diversi di carattere ma sono tutte estremamente confortevole. Hanno tutte le piscine e siete invitati per arrivare all'acqua una o due volte al giorno (la sede del Somerset ha anche una sauna, che svolge un grande ruolo nel zucchero detox e stress ritiri di reset) . Juls dà colloqui su molti dei ritiri - così si capisce perché stai facendo quello che stai facendo! Ci possono essere anche sessioni di ipnoterapia di gruppo. Mi piace il modo TBR sempre kickstarts me in pratiche di vita più sani. Torno a casa ogni volta sensazione fired up a mangiare e buon esercizio fisico - e i risultati ultimo modo più che la maggior parte delle altre ritiri ( c'è - ottimo rifugio di post cura troppo) . Come per il peso - perdita, ho sempre perdere molto peso più qui piuttosto che in altri rifugi - siano essi bootcamp, succo digiuna o detoxes. Ma, come Juls e Julie sempre punto di uscita, non è circa i numeri. Seriamente non posso raccomandare altamente questo albergo.Più

Data dell'esperienza: aprile 2018
Recensito il 28 febbraio 2018 da dispositivo mobile

Una meravigliosa settimana di grande compagnia, vario esercizio e cibo fantastico. Le sessioni informative e ipnoterapia efficace. Juls e Julie rendono davvero accogliente, personale di servizio. Ho aspettato un paio di settimane dopo il nostro ritorno prima di scrivere una recensione, ma ora possiamo dire...che effettivamente promuovere cambiamenti duraturi.Più

Data dell'esperienza: febbraio 2018
Julsabernet, Owner alle The Body Retreat, ha risposto a questa recensione.Risposta inviata il 1 marzo 2018
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Recensito il 19 dicembre 2017

Ho scelto il Corpo rifugio da una miriade di opzioni di perdita di peso perché era gestito da donne per le donne - ma non in un "diritto" in modo! La sede in Somerset era a cinque stelle - tutti i lussi che si possono...desiderare. Bellissima casa, piscina, sauna, vasca idromassaggio, letti comodi, biancheria graziosa e bagni grandi. Il programma di fitness è stato impegnativo ma non è poi così difficile non piace. Le pulizie le passeggiate erano a evidenziare ma la piscina interna programma significava anche ho potuto assaggiare boxercise, pilates, circuiti, HIIT, Zumba. Il cibo era delizioso. Nutriente, equilibrata e varia. Non abbiamo mangiato due volte la stessa cosa e non mi sono mai sentito affamati. Siamo venuti via con un repertorio di idee per provare a casa. La compagnia era fantastica. Il nostro piccolo gruppo siamo molto bene e ridere un sacco. Stiamo continuando a sostenere l'un l'altro ora abbiamo lasciato la nostra "bolla incantevole" e sono sicuro che ci saranno incontrarsi anche il prossimo anno. Essendo un le donne - rifugio unico, c'era nervosismo minore di forma del corpo e avendo per visualizzare le "gomme" quando si va in piscina. E' a subito ha reso tutto più rilassato e più facile per entrare in contatto con. Una settimana fantastica, incredibilmente gestito Julie e Juls. E per metà una pietra perso appena prima di Natale. Ora considerato un top fino in Andalusia anno prossimo! Se sei indeciso se - andare. Lo consiglio vivamente. Potrai fare grandi amici, hanno una settimana molto sana e senza dubbio tornare più leggeri sia nel peso e l'umore. XX SPPiù

Data dell'esperienza: dicembre 2017
Recensito il 2 dicembre 2017 da dispositivo mobile

Sono appena tornato da un soggiorno di 5 giorni stress rifugio reset in Somerset e mi sento trasformata. Ero stata sofferenza da stress sintomi correlati per un po' di tempo, ci siamo sentiti permanentemente affaticato & se ho sonno, non riesco a ricordare l'ultima volta...mi sono sentito rinfrancato. Fondamentalmente mi sentivo orribile e in grado di funzionare. Così 5 giorni dopo che ha tutto è cambiato. Mi sento eccitata riposati e ci si sente più in grado di far fronte con le cose che genera vita a voi. L'itinerario è stato una fantastica combinazione di esercizio dolce, pulizia del corpo, sauna, massaggi, gustoso cibo nutriente e workshop. Ho imparato a conoscere il burnout ciclo, dormire igiene, come per nutrire personalmente a sostenere il mio corpo e consapevolezza per calmare la mia mente verso il basso. Il mio preferito era dormire ipnotica ericksoniana prima di andare a letto. C'era un sacco di cose da fare o non fare e c'era sempre una scelta. Penso che meglio di tutti è stato visto Juls & Julie come il mio chef, pullman di vita e personal trainer. Un altro vantaggio è che, dopo essere rimasto bloccato a lo stesso peso per mesi non importa quello che ho fatto io ho perso un incredibile 4 lb!Più

Data dell'esperienza: dicembre 2017
Julsabernet, Owner alle The Body Retreat, ha risposto a questa recensione.Risposta inviata il 5 dicembre 2017
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Recensito il 28 novembre 2017

Ho trascorso quattro giorni a la grande Dorchester posizione, un sacco di esercizio, nutriente cibo e buoni consigli, solo il calcio - inizio ho avuto bisogno. Ho appena prenotato una settimana a febbraio 2018 . . . Non posso che consigliare vivamente questo hotel.Più

Recensione raccolta in collaborazione con questa attrazione
Data dell'esperienza: settembre 2017
Julsabernet, Owner alle The Body Retreat, ha risposto a questa recensione.Risposta inviata il 30 novembre 2017
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