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84T/4 Tran Dinh Xu, Ho Chi Minh (città), Vietnam
+84 8 3920 5813
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Recensito 11 febbraio 2012

Per le fotografie e informazioni, visita il mio blog ms-skinnyfat.blogspot.com Soham si trova al Tran Dinh Xu nel Distretto 1 che era solo 1,6 km di distanza dal mio primo hotel, bellissima Saigon 3 Hotel. Avrei potuto ci siamo arrivati, che non sarebbe troppo a...lungo, ma la mia prima classe era di notte e non credo che sarebbe stata sicura considerando che non ho mai visto prima. Si trova in una bottega 2 piani, ed è stato amore a prima vista per me. Nhu Y (il proprietario, che è anche un istruttore) ha preso la mia prima classe ed io siamo andati lontano riempita fino all'orlo di energia positiva. Ho pensato che era l'ultimo del nostro incontro come Z e mi erano diretti a Phu Quoc ma c'è stata una svolta di eventi e ritornammo alla città poco dopo! Yoga ed era l'unica cosa sulla mia mente. Come potete vedere dalle foto, è un posto molto piccolo e intimo. Anche se non ci sono le aria condizionata o completamente pareti a specchio fantasiosi come il mio studio a Singapore (leggete qui), o la mancanza di un studio calda di yoga, quindi non era un problema. Questo è esattamente il tipo di posto dove vorrei pratica. Gli istruttori erano tutti molto positivo. Nhu Y è estremamente sicuro, istruttore del paziente e cordiale (tanto a differenza dei miei boot camp-ish istruttori al Real). Lei mi ha insegnato come fare il mio primo headstand in classe Sivananda e anche se non mi è riuscito a fare una headstand completa la prima volta, lei era estremamente incoraggiante. La classe è stata molto intimo e abbiamo riso a noi stessi e a vicenda quando facciamo qualcosa stupide. Me ne sono andato con un sorriso sul mio volto e nel mio cuore dopo ogni sessione. Le classi che sono andato per un massimo di 7 studenti quindi c'erano un sacco di spazio. Mi piace il fatto che c'è una maggiore interazione tra l'istruttore e gli studenti (quindi non ci ripugna). Paolo (un altro istruttore) condiviso la sua storia su come egli era così sottolineato fuori e insalubre prima ha iniziato a fare Yoga e come è cambiata la sua vita. E' stato l'interazione che mi ha aiutato a guardare al di là delle cose essenziali aspetti che mi era impuntati su precedentemente e ad adottare una mente aperta verso l'esplorazione delle alternative che mi rendono felice come fosse una persona. C'è anche una meditazione di molta più che mi hanno aiutato a calmare i miei nervi. Mi piace molto anche i piccoli tocchi di classe quali ad esempio applicando un essenza rilassante per l'aromaterapia sulle spalle degli studenti mentre ci si riposa in posizione Savasana. È molto edificante alla fine di ogni sessione. Tè, acqua calda e i biscotti sono inoltre offerti presso il lounge e gli studenti sono sempre accolti per sedersi intorno al termine delle lezioni di chiacchierare con gli istruttori. Abbiamo avuto alcune volte veramente buoni discutendo yoga e vita, lo scambio di esperienze. E' stato anche a Soham dove ho incontrato Daphne chi è un collega Singapore! Lei è stata nell'insegnamento dello Yoga a Saigon per 2 anni. Lei è una signora gungho che è molto più avventurosi (da quello che ho sentito i suoi viaggi). Secondo lei, è possibile individuare una Singapore da lontano Saigon perché abbiamo indossare roba più costosa. Sono andato a fare yoga nella maggior parte dei giorni dopo siamo tornati da Phu Quoc. Abbiamo soggiornato all'Oscar Saigon che era proprio nell'area del centro cittadino. Il traffico è pazzesco e la passeggiata è stata ulteriormente (2,4 km). Ho dovuto passare attraverso il traffico di Ben Thanh market, che era impossibile, ma le mie competenze attraversamento stradale erano eccellenti e i sopravvissuti i 30 minuti a piedi dalla scuola. L'hotel era piuttosto nervo wrecking però. Ha fatto un video su attraversando la strada ma non sopporto il suono della mia voce su di esso quindi non è certo pagherete verranno pubblicate. Così yea, questo è il mio posto happy hour in Saigon. Mi manca molto la pratica e le persone. In qualche modo dopo l'esperienza qui, tutto il resto di Singapore sembra cadere a breve. Sembra davvero più come un allenamento ora. Sigh. Così yea, se c'è qualcosa che dovrò tornare a Saigon per, sarebbe per lo Yoga e le tortine. :) Se mai cadere Saigon, si tratta di un deve fare attività. Fidatevi di me. Ha cambiato la mia visione della vita. La prima prova è classe 5usd ed è gratuito se si acquista una classe pass o sottoscrivere l'adesione. Ho ottenuto le 5 classi pass per 45usd. C'è un mix di principiante a più livelli classi quindi non preoccupatevi. Offrono Vinyasa, Power/Power Flor, Sivananda Yoga, Yin e anche Danza africana.Più

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