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Rubanyoga & Ayurveda Retreat

Aperto ora: 08:00 - 11:30, 17:00 - 19:15
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Durata consigliata: 1-2 ore
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North side of palolem Beach Behind the Fernandes Restaurant | Inside the Yoga Tree cottages,, Palolem, Canacona 403702, India
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Recensito 2 settimane fa da dispositivo mobile

Ho trascorso un mese a marzo frequentando le lezioni di Ruben. Ho scoperto Ruben qualche anno fa durante un viaggio a Palolem e ho trascorso un mese a frequentare le sue lezioni, questa visita sono venuto a Palolem appositamente per lo yoga con Ruban. Ruban...è un eccellente insegnante di yoga con una vasta conoscenza, è anche un ragazzo davvero simpatico! Le lezioni sono adattate ai livelli degli studenti e ci sono variazioni per principianti e studenti più avanzati. Penso che Ruben sia l'unico insegnante indiano sulla spiaggia, quindi avrai un'esperienza diversa da quella che faresti con tutti gli altri istruttori occidentali a Palolem.Più

Data dell'esperienza: marzo 2019
Recensito il 18 marzo 2019

Ho trascorso alcuni giorni a Palolem Goa e ho avuto il piacere di praticare lo yoga con Ruban in Yoga Tree. È stata una grande esperienza sentire la pratica dello yoga alla fonte in India con un insegnante indiano altamente qualificato. Le lezioni si svolgevano...in modo molto professionale, livello asana adattato alle capacità dello studente, una asana passava senza intoppi nel successivo in modo che inutilmente non causasse tensione nel corpo del praticante. Ogni sessione è stata completata con un breve Pranayama (lavoro con respirazione), consiglio vivamente lezioni di Ruban sia ai principianti che agli yogi esperti, Ruban è un insegnante molto esperto e altamente qualificato e allo stesso tempo un uomo molto simpatico e umile. Dopo i suoi massacri ayurvedici, mi sentivo come un "neonato". In sintesi, lo consiglio vivamente! Teresa dalla PoloniaPiù

Data dell'esperienza: marzo 2019
Recensito il 7 marzo 2019 da dispositivo mobile

Ruben ha dato alle mie spalle un trattamento meraviglioso quando ho avuto un infortunio. . . Posso davvero raccomandarlo per il massaggio sul tuo corpo. .

Data dell'esperienza: marzo 2019
Recensito il 24 febbraio 2019 da dispositivo mobile

Venire qui è stata davvero una grande esperienza. L'insegnante di yoga indiano qualificato e tradizionale era fantastico e i trattamenti di massaggio offerti erano davvero un trucco. Sono andato con problemi alla schiena, ai fianchi e alle spalle e posso dire onestamente che sono molto...meglio grazie a questo pacchetto. Lo yoga era orientato al mio livello e ho notato deffinitamente un miglioramento della flessibilità, ora che posso stare seduto sul pavimento, tra le altre cose. Oltre a tutto questo, la sala si trova in una splendida area di palme e dintorni molto piacevoli ea pochi passi dalla splendida spiaggia. Non posso raccomandare caldamente lo yoga di Ruban.Più

Data dell'esperienza: febbraio 2019
Recensito il 14 febbraio 2019

Io e il mio ragazzo siamo appena tornati da un viaggio di 3 settimane a Palolem Goa. Quando siamo arrivati a Palolem ci è stato consigliato di visitare Ruban per Yoga al mattino e lo abbiamo fatto a partire dal 2 ° giorno. Sto praticando...Yoga a casa ma il mio ragazzo non si è mai esercitato. Siamo ancora andati alla stessa lezione di yoga mattutina e Ruban è fantastico in questo modo che intuicamente rende tutti per quanto riguarda le prime pratiche Yoga o non si sentono a casa all'istante. Questa è l'essenza di un grande insegnante di Yoga. Ogni classe inizia o termina con la respirazione del Pranayama. Per me questa settimana mi ha dato molto per il mio ulteriore allenamento a casa. Per il mio ragazzo questo è stato l'inizio di quello che sembra un amore duraturo per lo Yoga. Non ha perso una lezione per le 3 settimane che eravamo lì e ora si sta iscrivendo anche per la pratica dello yoga qui a casa. Consiglierei anche trattamenti Rubans ayurvedici e massaggi che sono un fantastico complemento alla pratica dello yoga. Spero di rivederti presto Ruban e Namaste! Jennie e Peter dalla SveziaPiù

Data dell'esperienza: gennaio 2019
Recensito il 12 febbraio 2019 da dispositivo mobile

Esperienza meravigliosa Padre e figlio danno un massaggio eccellente. Molto abile. Mani magiche Ambiente tranquillo Altamente raccomandato. Vale ogni rupia. Elisabeth dalla Svezia

Data dell'esperienza: febbraio 2019
Recensito il 29 gennaio 2019 da dispositivo mobile

Ho incontrato Ruban nel gennaio 2018 durante il mio primo viaggio a Goa. Lui è stato raccomandato dalla baracca dove alloggiavamo così sono andato per la mia prima sessione di yoga MAI. Mi è piaciuto tutto l'intero processo, il calmo maniero che Ruban ha quando...pratica. Sono tornato a casa e ho iniziato lo yoga a Londra. Tornando alla stessa Stamberga un anno dopo le lezioni sono appena migliorate Ruban si è ricordato di me e della mia famiglia e lo consiglio vivamente a chiunque Lungo loro allungano o spiaggia! L'enorme quantità di volte in cui le lezioni sono in ogni giorno ti rende facile scegliere Mattina o pomeriggio Nel caso in cui la spiaggia ti stesse chiamando un po 'di più! 100% dai un'occhiata.Più

Data dell'esperienza: gennaio 2019
Recensito il 25 gennaio 2019 da dispositivo mobile

Sono appena tornato a casa dopo aver soggiornato 33 giorni a Palolem. Di quelli che penso ho passato almeno 24 mattine facendo hatha yoga con Ruban allo Yoga Tree. Ruban è un istruttore esperto che riesce facilmente a dare agli studenti di tutti i livelli...le sfide della sua classe che corrispondono alle loro abilità. Lo raccomando al 100%. Inoltre lui e suo suocero danno eccellenti massaggi ayurvedici. Sono persone gentili e cordiali. Ritornerò sicuramente! ?Più

Data dell'esperienza: dicembre 2018
Recensito il 7 gennaio 2019 da dispositivo mobile

Ruban è un grande insegnante di yoga - la sua capanna in Palolem è uno dei miei posti felici. Ho visitato la sua scuola di yoga nel 2015 e sono tornato per altri gennaio 2016. Spero di tornarci ancora un giorno! Ruban è un insegnante...molto esperto e gentile, adatta la classe ai principianti ma offre anche una buona sfida per gli yogi più esperti. Ho fatto il mio corso di insegnante di yoga da 500 ore e credo che Ruban sia uno dei miei insegnanti preferiti! Anche i suoi trattamenti ayurvedici (da lui e suo suocero) sono incredibili, molto salutari. È necessario prenotare per un massaggio o altro trattamento. Non posso raccomandare più caldamente. Se sei mai a Goa, devi andare a vedere Ruban e la sua famiglia!Più

Data dell'esperienza: gennaio 2019
Recensito il 6 gennaio 2019 da dispositivo mobile

Vengo a Palolem da 12 anni e non è stato fino all'anno scorso che ho iniziato le lezioni di yoga di Rubans. Avevo provato tutti i diversi studi della zona e personalmente penso di aver trovato il meglio. Sono tornato di nuovo per due settimane...e ho bloccato la prenotazione per due settimane. È grande con i principianti e altrettanto brillante con gli studenti più esperti. Non avrei mai pensato di poter fare un headstand ma mi ha dato la sicurezza per farlo. Anche i suoi massaggi meritano una menzione. Stupefacente. Lo raccomanderei sicuramente sia per lo yoga che per il massaggio.Più

Data dell'esperienza: gennaio 2019
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