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Tour spirituale di 7 giorni all'insegna dello Yoga e del benessere in India Occidentale

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1.450,00 USD
Data
2 viaggiatori
Attrazioni principali
    Cosa aspettarsi
    Riesci a immaginare di iniziare la giornata apprendendo l'arte della meditazione e dello yoga? Che ne dici di sederti accanto a un medico ayurvedico per imparare come vengono generati gli squilibri nel corpo e quale sia il modo naturale per disintossicarsi e riacquistare vigore e vitalità? Questo tour di 7 giorni è un'esperienza unica nel suo genere, per scoprire qualcosa di più sullo yoga, l'Ayurveda, le antiche famiglie reali, la storia indiana e tanto altro ancora.
    Itinerario
    Giorno 1:
    Ti verremo a prendere al tuo hotel a Udaipur e inizieremo il primo giorno del tuo tour imparando l'arte della meditazione e dello yoga a stomaco vuoto. Una sessione di 75 minuti condotta da un insegnante altamente qualificato con anni di esperienza. Dirigetevi verso la sala da pranzo per una colazione con latte, frutta e germogli. Dopo la colazione, fate un giro turistico della città visitando il Palazzo e il Museo della città, i templi sacri e i giardini intorno alla città. Goditi un pranzo rilassante al ristorante Amrai che si affaccia su uno splendido lago. Dopo pranzo ti porteremo a fare il check in al tuo hotel per riposare o fare una nuotata. Nel tardo pomeriggio, impara da un medico ayurvedico qualificato su questa scienza di 5.000 anni di buona salute. Dopo la lezione di ispirazione, tempo per un massaggio rilassante. In serata, ascolta musica folk e partecipa alle danze popolari sul tetto del tuo hotel. Cena e pernottamento in hotel.

    Giorno 2:
    Alzati presto la mattina per la meditazione e lo yoga. Impara come eseguire i vari "asani" dall'insegnante di yoga. Colazione in albergo. Successivamente si procede verso le rive del Lago Pichola per un giro in barca. Visita Fort Sajjangarh e rientro in hotel per il pranzo. Fai una nuotata nella piscina del tuo hotel, leggi un libro o semplicemente non fare nulla. Nel pomeriggio, non esitate a passeggiare tra i colorati bazar di Udaipur e poi tornare al vostro hotel per una sessione privata con il vostro medico ayurvedico. Discutere individualmente con lui circa i vostri problemi di salute, come mal di schiena, emicrania, diabete, sinusite, imperfezioni e possibili rimedi semplici. Goditi una cena speciale a casa di un'ex famiglia reale. Pernottamento in hotel.

    3 ° giorno:
    Parti per il favoloso Palazzo Udai Bilas a Dungarpur. Su un lato dell'hotel del palazzo ci sono le acque blu del lago Gaib Sagar e dall'altra è possibile vedere una baia di foresta privata protetta. Nel suo ambiente idilliaco, puoi meditare o praticare lo yoga mentre ascolti
    ai classici "ragas" indiani, la musica soul-lifting che si sposa bene con lo yoga. Vi porteremo anche al Sita Mata Wildlife Sanctuary. Restare per la notte.

    4 ° giorno:
    Fai un giro per visitare il Castello di Bijaipur (circa 4,5 ore). Arrivo al castello di proprietà dell'ex raja e sua moglie. Pranzo al castello e relax nel pomeriggio. La sera, la coppia armatore darà una dimostrazione per rendere il cibo gustoso adatto ai praticanti dello yoga. Impara anche come legare un safa colorato (turbante) e avvolgere un saree. Cena e pernottamento al Castello.

    5 ° giorno:
    Dopo la meditazione e le sessioni di yoga seguite dalla colazione, fai un giro in carrozza nei villaggi. Pranzo in riva al lago e poi ritorno al castello per riposare e fare una nuotata. In serata, godetevi musica folk, barbecue, cena e pernottamento.

    6 ° giorno:
    Dopo la meditazione, sessioni di yoga e colazione, partenza per Udaipur. In rotta, visita il magnifico Forte Chittorgarh. Check in al tuo hotel a Udaipur. Pranzo in hotel. In serata, visita Bagore Ki Haveli e guarda un film di Bollywood. Cena in hotel

    7 ° giorno:
    Al mattino, fai un'escursione al forte inespugnabile di Kumbhalgarh. Pranzo al Royal Kumbhalgarh Villas. Al termine del tour, ti riporteremo in hotel a Udaipur entro le 19.00.
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